Lumbalgia

 El lumbalgia es el dolor en la parte baja de la espalda. 

✅Se estima que el 70-85% de la población la padece en algún momento su vida (1-2)

✅Se puede determinar la causa sólo 20% de los casos de lumbalgia. El resto no tiene relaciones directas con los síntomas, y es por esto que no se puede atribuir el problema a una sola variable. Aún utilizando Rx y Resonancias, la falta de relación entre los resultados y los síntomas del paciente conlleva a que el 80% de casos se diagnostiquen como lumbalgia inespecífica. (3-4-5-6-7)

Algunas patologías que pueden dar lumbalgias son: 

✅artrosis

✅artritis

✅espondilolistesis

✅espondilitis

✅hernias o protusiones discales

✅fracturas

✅tumores

✅escoliosis

✅hiper-lordosis

✅rectificaciones

Algunas variables asociadas que pueden dar o exacerbar estas patologías son: 

✅sobreuso 

✅mala mecánica

✅disminución de la flexibilidad

✅sobrepeso

✅edad

✅estrés

✅presión atmosférica

✅pierna corta

✅malas posturas

✅dormir boca abajo

✅problemas digestivos, ginecológicos o renales.

Qué es la artrosis de rodilla?

La artrosis es el envejecimiento de la articulación. Es una enfermedad degenerativa, progresiva y comienza afectando al cartílago articular, puede posteriormente afectar al hueso adyacente, cápsula articular, sinovial, y otras estructuras.

Causas :

✅ Paso del tiempo.

✅ Sobrepeso.

✅ Sobreuso.

✅ Mala mecánica.

✅Secundaria a una lesión estructural de la articulación (traumatismo, infección) o a una enfermedad sistémica.

✅ Sumatoria de las anteriores causas.

Síntomas:

✅ Dolor

✅ Inflamación 

✅ Rigidez articular

Diagnóstico:

El diagnóstico es clínico (por los síntomas) y radiológico siendo la radiografía convencional la prueba que sirve de confirmación.

Tratamiento: 

✅ Kinesiología 

✅ Evaluación postural

✅ Plantillas Posturales

✅ Bajar de peso

✅ Fuerza de cuádriceps en los últimos 15 grados de extensión.

✅ Realizar actividad física moderada (bicicleta con asiento alto, natación o gimnasia en el agua) 

Cuando estos tratamientos no alcanzan a revertir o atenuar los síntomas su traumatólogo puede pensar en darle analgésicos y anti-inflamatorios, realizar una infiltración con ácido hialurónico, plasma rico en plaquetas, tratamiento de células madres o intervención quirúrgica, esta consiste fundamentalmente en la sustitución articular mediante la implantación de una prótesis de rodilla