AYUDO A PERSONAS, DEPORTISTAS Y EMPRESAS / CURSOS Y TALLERES / CONSULTAS PRESENCIALES Y VIRTUALES / MEDIOS @tnconbienestar Info 馃寪 www.eladiovecchi.com

s谩bado, 10 de marzo de 2018

Postura

Evaluar los pies, puede decir mucho sobre tu postura, pero no todo. Es necesario que antes de realizar plantillas consultes a un postur贸logo.
Al tratar s贸lo los pies estar谩s viendo s贸lo una parte del problema. Las alteraciones posturales tienen m煤ltiples variables que las ocasionan. El postur贸logo busca los captores posturales (ojos, ATM, pies, piel) en disfunci贸n y hace intervenciones en ellos.

Imagen del libro Reprogramaci贸n Postural de Bernard Bricot
Si bien esto es un modelo te贸rico, de forma esquem谩tica esto es lo que un pie cavo/varo genera:
Presi贸n externa en calc谩neo y ca铆da externa del astr谩galo - Rotaci贸n externa de tibia - Genu varo
R贸tulas externas - Rotaci贸n externa de f茅mur -
Presi贸n de la cabeza femoral en la regi贸n anterior del c贸tilo
Il铆aco posterior - Sacro vertical - Rectificaci贸n lumbar - Tendencias a discopat铆as- Dorso plano

Lo contrario ocurre en el modelo de pies plano/valgo:

Derrumbe interno del astr谩galo y calc谩neo - Rotaci贸n interna de tibia - Rtulas internas
Genu valgo - Hiperpresi贸n de la cabeza del f茅mur contra la zona posterior del c贸tilo
Anteversi贸n de pelvis - Sacro horizontal - Hiperlordosis -
Hiperpresi贸n de las carillas articulares - Alteraci贸n de la cifosis dorsal y la lordosis cervical

De todas formas el modelo que m谩s encontramos en la pr谩ctica es pies cavos o varos asim茅tricos. Donde los captores posturales afectados son m谩s de uno.


jueves, 8 de marzo de 2018

Qu茅 sucede cuando respiramos

En las terapias globales abordamos el cuerpo de forma hol铆stica. La respiraci贸n, no es s贸lo el movimiento del diafragma, los ¨m煤sculos accesorios de la respiraci贸n¨, los cart铆lagos y las costillas. Sino que el cuerpo entero se involucra en ella.