Una intervenci贸n ergon贸mica proactiva reduce el dolor relacionado con posturas inadecuadas de trabajo en los empleados de oficina, seg煤n un estudio del Journal of Occupational and Environmental Medicine.
Simplemente comprar mesas y sillas ergon贸micas no es suficiente; un componente esencial de un programa de Ergonom铆a proactiva es lograr una instalaci贸n y ajuste adecuados por parte de un profesional, seg煤n el estudio dirigido por Jasminka Goldoni Laestadius, MD, Ph.D., del Departamento del Banco Mundial de finanzas en Servicios de Salud.
Investigadores dise帽aron un estudio para determinar si un enfoque ergon贸mico proactivo puede reducir el dolor y otros s铆ntomas en trabajadores de oficina. Un grupo de trabajadores recibi贸 mobiliario de oficina ergon贸mico nuevo, junto con informaci贸n sobre c贸mo configurarlo. Otro grupo tambi茅n recibi贸 mobiliario nuevo e informaci贸n, junto con una configuraci贸n personalizada por parte de un profesional.
Este enfoque ergon贸mico proactivo redujo los s铆ntomas de dolor musculoesquel茅tico y fatiga ocular, pero s贸lo en el grupo de trabajadores que recibi贸 apoyo experto en la configuraci贸n del puesto de trabajo. Este grupo tambi茅n tuvo un aumento significativo de su productividad. Ninguno de los grupos tuvo una reducci贸n significativa en licencias por enfermedad.
La reducci贸n de los s铆ntomas se relaciona claramente con las mejoras alcanzadas en las posturas de trabajo. De acuerdo con los autores, una mejor铆a en las posturas representa menos dolor y lesi贸n. Esto conforma nuestra opini贸n de que una estrategia basada solamente en mejorar el equipo (por ejemplo, una silla ajustable) no agrega valor, a menos que estos equipos est茅n debidamente ajustados.
Las reducciones en el dolor y otros s铆ntomas se observaron s贸lo en los trabajadores que ten铆an s铆ntomas en el inicio del estudio -la mitad de todos los trabajadores-. Para los empleados que inicialmente estaban libres de s铆ntomas, el programa de Ergonom铆a no redujo la tasa de nuevos casos.
De acuerdo con este art铆culo, para reducir de manera eficaz el dolor y mejorar la productividad, un programa preventivo de Ergonom铆a debe incluir una evaluaci贸n individual de la estaci贸n de trabajo.
Referencia:
The Proactive Approach-Is It Worthwhile? A Prospective Controlled Ergonomic Intervention Study in Office Workers. Laestadius, Jasminka Goldoni; Ye, Jian; Cai, Xiaodong; Ross, Sandra; Dimberg, Lennart; Klekner, Meg. Journal of Occupational and Environmental Medicine. 51(10):1116-1124, October 2009. doi: 10.1097/JOM.0b013e3181bae19d Ver la nota original: http://journals.lww.com/joem/toc/2009/10000