La artrosis es el envejecimiento de la
articulación. Es una enfermedad degenerativa, progresiva y comienza afectando
al cartílago articular, puede posteriormente afectar al hueso adyacente,
cápsula articular, sinovial, y otras estructuras.
Causas :
✅ Paso del tiempo.
✅ Sobrepeso.
✅ Sobreuso.
✅ Mala mecánica.
✅Secundaria a una
lesión estructural de la articulación (traumatismo, infección) o a una
enfermedad sistémica.
✅ Sumatoria de las
anteriores causas.
Síntomas:
✅ Dolor
✅
Inflamación
✅ Rigidez
articular
Diagnóstico:
El diagnóstico es clínico (por los síntomas) y
radiológico siendo la radiografía convencional la prueba que sirve de
confirmación.
Tratamiento:
✅
Kinesiología
✅ Evaluación
postural
✅ Plantillas
Posturales
✅ Bajar de peso
✅ Fuerza de
cuádriceps en los últimos 15 grados de extensión.
✅ Realizar
actividad física moderada (bicicleta con asiento alto, natación o gimnasia en
el agua)
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