Trabajo, estilo de vida y enfermedad cardiovascular

Un reciente estudio publicado en la revista Canadian Medical Association Journal desmostró que quienes llevan estilos de vida saludables podrían compensar el estrés en el trabajo.

La muestra realizada sobre una población de 102.128 personas de 17 a 70 años clasificó los estilos de vida en Sano, Moderadamente malsano y Malsano. Esto surge de acuerdo a los hábitos de los participantes (ejercicio físico, nutrición, tabaco y alcohol).

Uno de los resultados de este estudio sostiene que los pacientes con un estilo de vida Malsano y estrés en el trabajo, tenían un 53% más de probabilidades de tener una enfermedad cardio-vascular que los que sólo tenían estrés en el trabajo.


Posts relacionados:
¿Qué ejercicio físico realizo?
Alimentos anti-oxidantes
Por qué y cómo dejar el cigarrillo
¿Por qué el estrés envejece?