Eladio Vecchi: Cómo optimizar el entrenamiento

sábado, 18 de marzo de 2017

Cómo optimizar el entrenamiento

Créditos: http://ed.ted.com/lessons/how-to-practice-effectively-for-just-about-anything-annie-bosler-and-don-greene

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Quién soy

Ayudo a personas, deportistas y organizaciones a moverse mejor, prevenir el dolor y construir hábitos que mejoren su salud, energía y calidad de vida. Soy Licenciado en Kinesiología, Osteópata y especialista en postura, movimiento y bienestar, con más de 20 años de experiencia acompañando a personas en la prevención del dolor, la recuperación funcional y la mejora de su calidad de vida. Ayudo a personas, deportistas y organizaciones a prevenir lesiones, optimizar su rendimiento y desarrollar hábitos sostenibles que potencien su salud, energía y bienestar. Cuento con formación en Kinesiología, Osteopatía, Posturología Clínica, Rehabilitación Vestibular, MEP (Microelectrólisis Percutánea) y diversas técnicas manuales y agentes físicos. Desde hace más de 15 años me dedico al trabajo con deportistas de alto rendimiento, la rehabilitación deportiva, la ergonomía, la gestión del estrés y los programas de bienestar corporativo. En el ámbito académico, me desempeñé como docente universitario en la Universidad Maimónides, participando en la formación de estudiantes de las carreras de Kinesiología y Educación Física, y como docente de posgrado de Medicina del Deporte y co-director de PSM (Posturología Sensorial y Mecánica), contribuyendo a la capacitación de profesionales de la salud y el deporte. Actualmente soy columnista de TN Con Bienestar, donde acerco conocimientos basados en evidencia científica para ayudar a las personas a vivir más y mejor, promoviendo una visión integral de la salud que integra movimiento, hábitos y bienestar. www.eladiovecchi.com

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